楽しく一日一生!

自分の人生1度きり。楽しく前向きなブログです。ベトナム、ジョギング、犬などをメインにつぶやきます。

2016-10-11から1日間の記事一覧

フルマラソン

1年前からマラソンを始め、そして今回初めてのフルマラソンに出てきました。 毎月50キロくらいしか走ってなかったので、3ヶ月前から月150キロの練習ランで準備してきました。 そして本番。 30キロまで順調。 キロ5分30秒から40秒のペース。 しかも無理はして…