2017-02-11から1日間の記事一覧
次のマラソン大会まであと1週間になりました。 先週から調整期に入り、ランニングもペースを落としています。 先月は150キロ走れて少しは自信が持てているので後は怪我をしないことだけ。 疲労が若干残っていたので3日に1日ペースのジョギングをしています。…
次のマラソン大会まであと1週間になりました。 先週から調整期に入り、ランニングもペースを落としています。 先月は150キロ走れて少しは自信が持てているので後は怪我をしないことだけ。 疲労が若干残っていたので3日に1日ペースのジョギングをしています。…